Taller - Anger management

Taller en Línea: “Anger Managment”

Año: 2022

Se realizó en dos ocasiones. Este taller consta de 3 módulos que versan sobre los siguientes temas: Conociendo a nuestro enojo, identificando las diferentes manifestaciones del enojo y sus consecuencias; Aprendiendo a manejar el enojo, formas más sanas y efectivas de resolver nuestra emoción para crear un mejor entorno relacional; profundización sobre el manejo efectivo del estrés y sobre cómo encontrar mejores soluciones a los problemas que enfrentamos, incluyendo el entorno laboral.